Rabat 20 zł na zamówienia powyżej 200 zł z kodem HS.PROMOSprawdź

Blog

Na naszym blogu znajdziesz artykuły, w których podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę podczas zakupu sprzętów i akcesoriów sportowych oraz rekreacyjnych, takich jak m.in. rowery stacjonarne, orbitreki, bieżnie, hantle, kettlebells, stoły bilardowe, sauny infrared. Omawiamy tematy związane z takimi produktami jak meble ogrodowe, krzesła biurowe, baseny ogrodowe, czy inne akcesoria do domu i ogrodu. Piszemy o wskazaniach i przeciwwskazaniach do korzystania z różnych sprzętów fitness, podpowiadamy, jak zacząć treningi tak, aby były one skuteczne i bezpieczne. Zapraszamy do lektury!

Rowery treningowe - jaki wybrać?

Drążek do podciągania. Jak na nim ćwiczyć? Czyli trening mięśni grzbietu.

Piłeczki do masażu. Jak ich używać?

Dowiedz się jak prawidłowo wykonać przysiad!

Wzmocnij ciało z taśmami oporowymi!

Domowy trening całego ciała na bieżni - czy to możliwe?

Co zrobić, gdy domowy trening zaczyna robić się nudny?

Zalety treningu z piłką gimnastyczną

Kettelbell - dlaczego warto ćwiczyć z odważnikami?

Przygotowanie do Runmageddonu

Jaki powinien być sprzęt do rehabilitacji dla osób starszych?

Zrzuć zbędne kilogramy i popraw kondycję. Wykorzystaj do tego step.

Pokaż więcej

Ulubione