Gryf Olimpijski prosty165 cm (50 mm)z tuleją obrotową

Prezentowany olimpijski gryf prosty o długości 165 cm to solidnie wykonany przyrząd - jest chromowany i ryflowany. Każdy element gryfu został zaprojektowany z myślą o bezpiecznym i komfortowym treningu ze sztangą. Masywny biceps to jeden z tych mięśni, który jest w stanie na pierwszy rzut oka ocenić każdy, dlatego warto zainwestować w sprawdzony sprzęt, jakim jest gryf marki Hop-Sport. Gryfy olimpijskie o średnicy 50 mm są bardzo wytrzymałe, a ruchoma tuleja gwarantuje komfort użytkowania. Grawer i sygnet z logo marki Hop-Sport sprawiają, że sprzęt prezentuje się profesjonalnie i elegancko. 

Zalety gryfu

• Profesjonalny chromowany gryf olimpijski z zaciskami sprężynowymi.
• Ryflowana część chwytna o specjalnych nacięciach krzyżowych, co zapewnia pewny chwyt rękoma podczas ćwiczeń.
• Ruchoma, obrotowa tuleja gwarantująca komfortowy trening
• Gryf posiada zaciski sprężynowe, które dociskają talerze i nie rysują ich.
• Wykonany jest bardzo solidnie - z najwyższej jakości materiałów.
• Sygnet z logo Hop-Sport
• Grawer z logo Hop-Sport na wewnętrznej części bloku

Tuleja obrotowa /ślizgowa/

Tuleje ślizgowe zastosowane w gryfach olimpijskich Hop-Sport zapewniają swobodny ruch obrotowy elementowi na który nakładamy obciążenia. Tuleje w naszych gryfach charakteryzują się wytrzymałością i efektywnością zastosowania.

Przykładowe ćwiczenia z gryfem prostym

1. przysiad ze sztangą na plecach
2. przysiad ze sztangą trzymaną z przodu “front squat”
3. martwy ciąg klasyczny
4. martwy ciąg na prostych nogach “rumuński”
5. martwy ciąg sumo
6. wyciskanie sztangi na ławce płaskiej
7. wyciskanie sztangi na ławce skośnej
8. wyciskanie sztangi sprzed klatki piersiowej nad głowę z pozycji stojącej
9. wiosłowanie sztangi w opadzie tułowia 

Dane techniczne:

• Producent: Hop-Sport
• Długość całkowita: 165 cm
• Grubość części na obciążenia: 50 mm
• Grubość chwytu: 30 mm
• Średnica bloku: 75mm
• Grubość bloku: 25 mm
• Długość części na obciążenia: 2 x 24 cm
• Długość pomiędzy blokami: 112 cm
• Długość ryflowania: 2 x 20 cm
• Maksymalne obciążenie 320 kg
• Waga z zaciskami: ok. 14 kg