Gryf olimpijski prosty 220 cm (50 mm)z tuleją obrotową

Prosty gryf olimpijski marki Hop-Sport z zaciskami sprężynowymi to sprzęt najwyższej jakości. Posiada ryflowaną część chwytną o specjalnych nacięciach krzyżowych, co zapewnia pewny chwyt rękoma podczas ćwiczeń. Zaciski sprężynowe dociskają talerze, ale ich nie rysują. Gryf został wykonany bardzo solidnie z najwyższej jakości materiałów. Gryfy olimpijskie o średnicy 50 mm są bardzo wytrzymałe, a ruchoma tuleja gwarantuje komfort użytkowania. Grawer i sygnet z logo marki Hop-Sport sprawiają, że sprzęt prezentuje się profesjonalnie i elegancko. 

Parametry gryfu

• Profesjonalny chromowany gryf olimpijski z zaciskami sprężynowymi.
• Ryflowana część chwytna o specjalnych nacięciach krzyżowych, co zapewnia pewny chwyt rękoma podczas ćwiczeń.
• Ruchoma, obrotowa tuleja gwarantująca komfortowy trening
• Gryf posiada zaciski sprężynowe, które dociskają talerze i nie rysują ich.
• Wykonany jest bardzo solidnie - z najwyższej jakości materiałów.
• Sygnet z logo Hop-Sport
• Grawer z logo Hop-Sport na wewnętrznej części bloku

Tuleja obrotowa /ślizgowa/

W gryfach olimpijskich marki Hop-Sport zastosowano tuleje ślizgowe (obrotowe), które zapewniają swobodny ruch obrotowy elementu, na który nakładane są obciążenia. Tuleje te charakteryzują się dużą wytrzymałością i podnoszą komfort użytkowania gryfów.

Przykładowe ćwiczenia z gryfem prostym

1. przysiad ze sztangą na plecach
2. przysiad ze sztangą trzymaną z przodu “front squat”
3. martwy ciąg klasyczny
4. martwy ciąg na prostych nogach “rumuński”
5. martwy ciąg sumo
6. wyciskanie sztangi na ławce płaskiej
7. wyciskanie sztangi na ławce skośnej
8. wyciskanie sztangi sprzed klatki piersiowej nad głowę z pozycji stojącej
9. wiosłowanie sztangi w opadzie tułowia 

Dane techniczne:

• Producent: Hop-Sport
• Długość całkowita: 220 cm
• Grubość części na obciążenia: 50 mm
• Grubość chwytu: 30 mm
• Średnica bloku: 75mm
• Grubość bloku: 30 mm
• Długość części na obciążenia: 2 x 41 cm
• Długość pomiędzy blokami: 132 cm
• Długość ryflowania: 4 x 20 cm
• Maksymalne obciążenie 320 kg
• Waga z zaciskami: ok. 20 kg